Entgiftung & Ausleitung: Den Körper entlasten

Manchmal braucht unser Körper eine Pause – und gezielte Unterstützung, um gespeicherte Belastungen loszuwerden.

Ganz egal ob es sich um „neue“ Beschwerden handelt oder es um chronische Erkrankungen oder sich um existierende Störungen des Stoffwechsels dreht – Ausgangspunkt für alle weiteren Maßnahmen und Behandlungen ist zunächst die Entlastung des Körpers mithilfe einer Entgiftungs-/Ausleitungstherapie.

Du kannst Dir das in etwa so vorstellen, als würdest Du im Auto mit versehentlich angezogener Handbremse losfahren. Egal wie viel Gas Du gibst, das Auto wird nicht geschmeidig fahren und „Symptome“ zeigen, wie Ruckeln, nicht richtig beschleunigen, etc., bis es irgendwann vielleicht sogar ganz stehen bleibt.

In unserer Zusammenarbeit schaue ich, was Du wirklich brauchst: Vielleicht geht es darum, den Stoffwechsel zu aktivieren, die Leber zu entlasten oder bestimmte Stoffe sanft auszuleiten und abzutransportieren.

Bei diesen Beschwerden kann eine Entgiftung/Ausleitung sinnvoll sein:

• Erschöpfung & Müdigkeit

• Hautprobleme (z. B. Akne, Neurodermitis)

• chronische Entzündungen

• Kopfschmerzen, Migräne

• hormonelle Dysbalancen

• unerklärliche Gewichtszunahme

All die genannten Ursachen können dazu führen, dass wir uns unwohl fühlen und schlimmstenfalls eine Kettenreaktionen an verschiedenen Beschwerden im Körper ausgelöst wird. Dies zu durchbrechen und wieder zu einem Wohlbefinden und Vitalität zu finden, ist das Bestreben meiner Arbeit. Eines der wichtigsten Organe bei der Entgiftung ist die Leber. Ihr schenken wir besondere Aufmerksamkeit. Aber auch andere Organe sind von großer Bedeutung. Bei der Entschlackung ist z.B. das Lymphsystem maßgeblich beteiligt. Ebenso ist die Funktionsfähigkeit der Nieren zur Ausscheidung von Giftstoffen über die Harnblase wichtig und auch die Ausscheidung über unser größtes Organ, die Haut, spielt hier eine große Rolle.

Je nachdem wie die persönliche Situation und Konstitution ist, können verschiedene Schwerpunkte gesetzt werden. Wichtig ist in jedem Fall, dass eine Ausleitung begünstigt wird um weitere Therapien erfolgsversprechend einsetzen zu können.

Darmsanierung: Deine Mitte stärken

Dein Darm ist viel mehr als ein Verdauungsorgan – er beeinflusst Dein Immunsystem, Deine Hormone, Dein Wohlbefinden und sogar Deine Stimmung.

Eine gestörte Darmflora kann unter anderem durch Antibiotika, Stress, falsche Ernährung oder Infekte aus dem Gleichgewicht geraten. Die Folge: Blähungen, Völlegefühl, Unverträglichkeiten, Infektanfälligkeit, Haut- und Stimmungsschwankungen.

Bei einer Darmsanierung analysieren wir gemeinsam, wo Deine Beschwerden ihren Ursprung haben und wie wir Deine Darmflora wieder ins Gleichgewicht bringen können. Hierbei arbeite ich mit naturheilkundlichen Präparaten, gezielter Ernährung, Probiotika und begleitend mit Labor- und Stuhldiagnostik mit dem Labor Enterosan.

Warum ist eine Darmsanierung sinnvoll?

Im menschlichen Darm leben zahlreiche Mikroorganismen bzw. Bakterien, die gemeinsam die sogenannte Darmflora bilden.

Ist sie intakt, wehrt sie Krankheitserreger und Giftstoffe ab, sorgt für die Produktion von Nährstoffen und für die feine Aufschlüsselung von Nahrung.

Gerät die Darmflora aus dem Gleichgewicht, können Verdauungsbeschwerden, Nahrungsunverträglichkeiten, Allergien, Hautkrankheiten und Autoimmunerkrankungen entstehen. Auch dauernde Müdigkeit und häufig wiederkehrende Infekte können auf eine gestörte Darmflora zurückzuführen sein.

Darmsanierung in welcher Form? Eine gründliche Anamnese und Diagnostik schafft zunächst Klarheit.

Gibt es Bakterienstämme, die in zu geringer Anzahl vorhanden sind? Liegen schon Entzündungen in der Darmschleimhaut vor? Je nach Beschwerdebild sollte neben der gezielten Einnahme von Probiotika (probiotische Darmbakterien) und Präbiotika (Ballaststoffe als Nahrung für hilfreiche Darmbakterien) auch eine gesunde Ernährungsweise verfolgt werden. So wird das gesunde Gleichgewicht der Darmflora wiederhergestellt.

Ernährung & Lebensstil: Die Basis der Gesundheit

Eine wirksame Entgiftung und eine gesunde Darmflora brauchen vor allem eins: eine Ernährung, die Dich nährt und stärkt.

Ich unterstütze Dich dabei, Deinen Lebensstil Schritt für Schritt so anzupassen, dass Dein Körper wieder zur Ruhe kommen kann. Dazu gehören nicht nur ausgewählte Nahrungsmittel, sondern auch Dein Umgang mit Stress, Bewegung und Schlaf.

Ziel ist es nicht, Dir Dogmen aufzuerlegen, sondern gemeinsam einen Weg zu finden, der für Dich passt – alltagstauglich, liebevoll und gesundheitsfördernd.